宝宝辅食-时蔬虾球10M➕

宝宝辅食-时蔬虾球10M➕的做法说明
✨营养小知识☀
对于10月龄左右开始锻炼咀嚼和抓取能力的宝宝来讲,除了可以增加长条状的食物,丸子类的食物也是很好的选择。虾肉紧实Q弹,很适合用来锻炼宝宝的咀嚼力,再加上蔬菜一起做成的丸子营养也就相对均衡了。
宝宝辅食-时蔬虾球10M➕的做法与步骤
- 第1步.
✨准备好食材📝鲜虾去皮去虾线。
- 第2步.
✨将洗净的西兰花🥦放入开水中焯水2-3分钟,取出切碎。
- 第3步.
✨将虾块🍤、西兰花🥦一同放入料理机中搅碎。
- 第4步.
✨取出西兰花虾泥,加入准备好的淀粉
- 第5步.
✨烧开一锅水,将虾泥和西兰花泥做成小丸子,放入开水中。
- 第6步.
✨待虾球浮出水面就可以出锅啦~
- 第7步.
✨看上去是不是颜值和美味都有啦~
- 第8步.
✨也可以搭配一碗宝宝小面哦~
- 第9步.
💗
小贴士
✨第一次写食谱,可能写的不是很清晰,宝妈们可以扫下上面二维码图片添加找我免费领取辅食制作视频哦~😘