何首乌养颜瘦身汤

何首乌养颜瘦身汤的做法说明
(动脉硬化、神经衰弱的人最应该喝)
何首乌养颜瘦身汤的做法与步骤
- 1.
猪肝切薄片,用盐洗净,再用两饭碗水加入米酒,浸泡五分钟后备用。
- 2.
何首乌洗净,红枣去核。
- 3.
适量水煮滚,先放入何首乌、红枣、姜煮一个半小时,在加入菠菜、猪肝。等猪肝熟透,加盐或鲜味露调味,即可食用。
小贴士
功效:补肝益肾、补血养颜、润肠活血、降脂瘦身延年不老
(动脉硬化、神经衰弱的人最应该喝)
猪肝切薄片,用盐洗净,再用两饭碗水加入米酒,浸泡五分钟后备用。
何首乌洗净,红枣去核。
适量水煮滚,先放入何首乌、红枣、姜煮一个半小时,在加入菠菜、猪肝。等猪肝熟透,加盐或鲜味露调味,即可食用。
功效:补肝益肾、补血养颜、润肠活血、降脂瘦身延年不老