#辅食#🍀奶香茄汁饼🍀12个月+

#辅食#🍀奶香茄汁饼🍀12个月+

#辅食#🍀奶香茄汁饼🍀12个月+的做法说明

猪肉是宝宝补铁补锌的不二之选,奶酪是补钙的小能手,两者搭配,再加上酸甜可口的番茄和营养丰富的鸡蛋,补铁补钙营养翻倍!奶香茄汁饼,酸酸甜甜,咬一口软嫩,浓香!

#辅食#🍀奶香茄汁饼🍀12个月+的食材和调料

鸡蛋1个
西红柿20克
米饭40克
猪里脊10克
奶酪10克

#辅食#🍀奶香茄汁饼🍀12个月+的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    #辅食#🍀奶香茄汁饼🍀12个月+的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西红柿顶部划十字,倒入开水浸泡一会,去皮。里脊肉切丝,冷水入锅,加入姜片,煮至熟透。

    #辅食#🍀奶香茄汁饼🍀12个月+的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把肉切成肉末,西红柿切成小丁取20克,奶酪切碎。

    #辅食#🍀奶香茄汁饼🍀12个月+的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    碗中打入鸡蛋,依次加入米饭、肉末、奶酪、西红柿并搅拌均匀。

    #辅食#🍀奶香茄汁饼🍀12个月+的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅里刷薄薄一层油,舀一勺蛋糊到锅中,煎至表面凝固,翻面,煎至熟透,就可以出锅了。

    #辅食#🍀奶香茄汁饼🍀12个月+的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    我每天的日常就是照顾我的宝宝,做各种各样的辅食,如果你也是宝妈,你也在给宝宝做辅食,欢迎你来加我!让我们一起喂养出一个健康的宝宝😄 微信:82617812

    #辅食#🍀奶香茄汁饼🍀12个月+的做法步骤 第6步

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