我以为是瘦身餐

我以为是瘦身餐

我以为是瘦身餐的做法说明

记录自己从开始减肥吃过的
我以为是瘦身餐们

我以为是瘦身餐的食材和调料

鸡蛋1只
蔬菜绿色紫色红色
脱脂牛奶多喝
玉米紫薯南瓜粗粮好
你爱吃的
多喝就瘦
低脂肪高蛋白

我以为是瘦身餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    各种水果蔬菜鱼虾蛋奶

    我以为是瘦身餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    脱脂牛奶也不错

    我以为是瘦身餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    沙拉还要放培根?

    我以为是瘦身餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    水果捞是最爱

    我以为是瘦身餐的做法步骤 第4步

小贴士

人生这么难,喜欢吃啥就吃啥吧!

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