快手便当

快手便当的做法与步骤

1. 1.

   清洗干净鸡腿，用剪刀小心起掉骨头（可以用来煲汤煮面条，好吃）

2. 2.

   热锅下油，放入整块起掉骨头的鸡腿肉，小火煎至两边金黄

3. 3.

   把黑椒粒、酱油、蚝油、柱候酱加清水混合拌匀，倒入锅里，小火焖至鸡扒入味，翻翻面，汁收干即可

4. 4.

   西兰花切小朵，用清水灼熟，倒掉水，放少许盐和油拌匀，放置米饭上，再放入煎好的黑椒鸡扒，完美的一份自带便当就好了😊