无油无糖黑麦华夫饼

无油无糖黑麦华夫饼

无油无糖黑麦华夫饼的食材和调料

蛋白	2个（60g）
牛奶（水）	45克
黑麦面粉（全麦也行）	50克
泡打粉	2-3克
蛋白粉	20克
蜂蜜（蛋白粉如果是甜的可以不加）	20克

无油无糖黑麦华夫饼的做法与步骤

第1步.
所有材料搅拌均匀倒入模具，烤箱180度烤15到20分钟，喜欢脆脆口感的可以多烤一会儿，但要小心不能烤糊了呦~

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