可可妈辅食西米妈妈推荐12个月宝宝辅食---海苔山药卷
可可妈辅食西米妈妈推荐12个月宝宝辅食---海苔山药卷的做法说明
『海苔山药卷』西米妈妈 ch 187 5302
参考月龄:12个月以上宝宝
食材准备:
可可妈羊肝粉
可可妈紫苏籽亚麻籽核桃油
可可妈健脾养胃八珍粉
蒸好的胡萝卜 蒸好的山药 海苔2片 鲜虾
【写在开播前】
每次做出一道能让宝宝食欲大开的食物，我都超级兴奋，今天用海苔片，卷上山药泥混合胡萝卜和鲜虾，山药吃起来口感细软绵密，还伴随着虾的鲜甜，营养丰富又易消化。
可可妈辅食西米妈妈推荐12个月宝宝辅食---海苔山药卷的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
去完虾线入锅、煮至熟盛出剁成碎，
- 第3步.
蒸好的山药切碎。 ：剁碎的山药放入碗中，加入虾碎，蒸熟的胡萝卜丁、羊肝粉、健脾养胃八珍粉
- 第4步.
八珍粉
- 第5步.
紫苏籽亚麻籽核桃油，搅拌均匀。搅拌均匀
- 第6步.
泥馅舀入海苔上，整理成长条装，卷成卷。接口处粘点水便于贴合。
- 第7步.
卷成条
- 第8步.
切成适合宝宝小手抓握的小块，就可以了～
- 第9步.
完成
小贴士
●出门的时候，可以用密封盒装好，营养丰富的加餐小零食妥妥地搞定了！
●山药泥也可以换成土豆泥
●海苔有维生素宝库之称，既可以做零食，又可以入菜，适量食用对小孩子的健康成长和神经系统发育都有好处。
