爆炒田鸡

爆炒田鸡的做法与步骤
- 第1步.
田鸡选大只肉厚,切块洗净晾干,抹盐和生粉,腌制十分钟,青红椒切段,姜蒜切块,老干妈生抽黄豆酱拌匀,葱花芝麻备用

- 第2步.
准备油锅,烧至中温,小火下炸田鸡,炸熟后改中火,炸至微黄,起锅滤油,油锅改大火烧热,田鸡再下炸至香脆,起锅

- 第3步.
锅底留少量油,油温烧至最热,下姜蒜,再下辣椒,翻炒过火,下拌好的酱料,翻炒过火,再下田鸡,再翻炒,最后下葱花芝麻,翻炒,起锅,完成。

小贴士
(家用炉灶火力小,要出锅气可再利用高油温翻炒)

田鸡选大只肉厚,切块洗净晾干,抹盐和生粉,腌制十分钟,青红椒切段,姜蒜切块,老干妈生抽黄豆酱拌匀,葱花芝麻备用

准备油锅,烧至中温,小火下炸田鸡,炸熟后改中火,炸至微黄,起锅滤油,油锅改大火烧热,田鸡再下炸至香脆,起锅

锅底留少量油,油温烧至最热,下姜蒜,再下辣椒,翻炒过火,下拌好的酱料,翻炒过火,再下田鸡,再翻炒,最后下葱花芝麻,翻炒,起锅,完成。

(家用炉灶火力小,要出锅气可再利用高油温翻炒)