北鼎养生壶食谱 《腐竹白果糖水》

北鼎养生壶食谱              《腐竹白果糖水》

北鼎养生壶食谱 《腐竹白果糖水》的做法说明

在潮州,腐竹一直是用来焖猪肉或做卤肉的配菜的,几乎没有人想到用腐竹做糖水。糖水煮好时,抱着犹疑的心态试了一汤匙,嗯,清清淡淡的滋味是我的菜!

北鼎养生壶食谱 《腐竹白果糖水》的食材和调料

腐竹75克
白果20克
薏米35克
适量

北鼎养生壶食谱 《腐竹白果糖水》的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.薏米洗净,捞出沥水;腐竹浸软,捞出沥水;白果去壳后浸泡片刻,撕衣去心。

    北鼎养生壶食谱              《腐竹白果糖水》的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.将薏米、白果放入养生壶,加水至1200ml。

    北鼎养生壶食谱              《腐竹白果糖水》的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3.启动养生汤模式,

    北鼎养生壶食谱              《腐竹白果糖水》的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4.启动养生汤模式30分钟后,将腐竹放入壶内。

    北鼎养生壶食谱              《腐竹白果糖水》的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5.继续煮至自动断电,加入适量冰糖即可。

    北鼎养生壶食谱              《腐竹白果糖水》的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6.盛出,趁热食用。

    北鼎养生壶食谱              《腐竹白果糖水》的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    7.用料简单,操作容易的糖水,好吃哦!

    北鼎养生壶食谱              《腐竹白果糖水》的做法步骤 第7步

小贴士

1.白果可以去药店购买已经剥好皮的,要注意食用白果均要去芯,切忌生食或一次过量食用。
2.腐竹要用鲜腐竹,口感更佳。

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