魔芋丝,菜心水煮熟鸡蛋煎一下西红柿,黄瓜切掉然后用醋,生抽,老抽,盐,油辣子搅拌,OK
黄瓜切丝,西红柿切块
煮熟过凉水
煮熟
油煎
凉拌
有很多美味,热量并不高,比如魔芋—红烧魔芋生酮—凉拌魔芋丝蔬菜生酮食谱 | 猪油包菜炒魔芋粉丝生酮食谱 | 排骨香菇魔芋丝(低碳、keto)【生酮or低碳·丘比蛋黄魔芋面】Keto生酮-蔬菜沙拉及蔬菜的重要性!生酮食谱 | 菠菜魔芋粉丝饼生酮Keto 椰浆魔芋米布丁生酮版魔芋果冻