Vitamix版--全能清肠绿果昔
Vitamix版--全能清肠绿果昔的做法说明
总热量：118.0千卡
双人份，每份热量：59.0千卡
营养小知识：
清肠绿果昔能加强肝脏排毒，同时含有丰富的膳食纤维，可以逐渐排除体内垃圾，是理想的减脂排毒健康饮品。
Vitamix版--全能清肠绿果昔的做法与步骤
- 第1步.
食材展示
- 第2步.
将蔬菜水果洗净，柠檬去皮。按顺序将所有食材放入Vitamix容杯中，盖紧杯盖。
- 第3步.
启动机器，选择Variable 1（变速档位1），缓慢加速至Variable 10（变速档位10），搅拌60秒。
- 第4步.
搅打至食材细腻均匀，即可出杯享用。
小贴士
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