凉拌鲫鱼-怎么做才正宗?

凉拌鲫鱼-怎么做才正宗?的做法说明
来成都整整八年 麻辣鲜香的菜色早已经吃得我味蕾挑剔。夏日里冰粉,凉糕,狼牙土豆,卤菜,天天换着花样来(所以今年减肥的flag直接倒戈了🤪),怎么能少了凉拌菜。综合考虑味道,脂肪含量,凉拌鲫鱼是营养美味的首选啊,大家一起做起来吧。
凉拌鲫鱼-怎么做才正宗?的食材和调料
| 鲫鱼部分: | |
| 鲫鱼 | 1斤以内,3条 |
| 生姜 | 1只 |
| 香醋 | 适量 |
| 料酒 | 6勺 |
| 浇汁部分: | |
| 泡姜 | 1只 |
| 生姜 | 1只 |
| 独蒜 | 2个 |
| 小米辣(就是那种红红的小个子辣椒) | 6个,怕辣的酌减 |
| 二荆条(绿色尖椒) | 8个,同上🤭 |
| 洋葱 | 半个 |
| 生抽 | 6勺 |
| 醋 | 2-3勺 |
| 白糖 | 0.5勺 |
| 花椒油 | 0.5-1勺 |
| 花椒粉 | 1勺 |
| 耗油 | 2勺 |
| 以下是可选项目: | |
| 香油 | 0.5勺 |
| 藿香叶 | 一把,盒马有卖的,我的最爱 |
| 青柠桔 | 半个 |
| 味精/鸡精 | 我家做菜不加,喜欢的可以加一些。 |
| 大葱 | 取葱白部分 |
凉拌鲫鱼-怎么做才正宗?的做法与步骤
- 第1步.
准备鲫鱼: 1-先将鲫鱼血水洗净,用料酒冲洗鱼肚子去腥。 2-将生姜切片,塞在在鱼肚子中。 3-在鱼两面抹上适量盐,腌制10分钟。 4-倒去腌出来的血水,再加入适量醋,将鱼鲫鱼腌制10分钟。中途要记得给咸鱼翻身,保证充分去腥。🤣

- 第2步.
1-把浇汁部分的所有原料各种剁,剁成小渣渣。 2-倒入酱油,醋,花椒油,耗油等各种调料汁,再加适量100ml凉开水,搅拌均匀。 3-尝一下咸淡,酌情加适量食盐。

- 第3步.
1-将鱼盘中水份倒掉。 2-蒸锅中大火将水烧开。 3-水沸腾后,鱼上锅闭盖蒸7-8分钟,视鱼的大小而定。 4-关火闷2-3分钟。

- 第4步.
将蒸鱼的盘子里汤水倒掉,浇上浇汁。大功告成。

小贴士
这家伙很懒,什么也没有留下。他貌似说,按照这个步骤做,不会出什么差子。。👏🏻













