龙利鱼蒸蛋糕(减肥餐or宝宝辅食)

龙利鱼蒸蛋糕(减肥餐or宝宝辅食)

龙利鱼蒸蛋糕(减肥餐or宝宝辅食)的食材和调料

胡萝卜小半根
木耳5朵
鸡蛋2个
龙利鱼500克
柠檬汁适量
适量
生抽适量

龙利鱼蒸蛋糕(减肥餐or宝宝辅食)的做法与步骤

  1. 第1步.

    木耳、胡萝卜剁成碎末,龙利鱼搅成泥加上盐、柠檬汁、生抽、一个鸡蛋的蛋清搅拌均匀,研制!

    龙利鱼蒸蛋糕(减肥餐or宝宝辅食)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼泥里放上木耳、胡萝卜碎放入器皿中,之前并在器皿上刷一层油,防止粘碗!

    龙利鱼蒸蛋糕(减肥餐or宝宝辅食)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼泥上倒上剩下的鸡蛋,放入蒸锅,20分钟后取出,等凉后切成块,便可以吃啦!很嫩哦!

    龙利鱼蒸蛋糕(减肥餐or宝宝辅食)的做法步骤 第3步

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