21天减脂小食物

21天减脂小食物

21天减脂小食物的做法说明

用一些家里有的食物做些东西吃。

21天减脂小食物的食材和调料

青椒8个
鸡蛋1个
1张

21天减脂小食物的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材,洗净,青椒切丝。分别将青椒炒熟,然后炒鸡蛋,再将炒好的青椒和鸡蛋放在一起再炒下。把面饼在平底锅倒少量油加热下。

    21天减脂小食物的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    包拢,出锅,即可食用。

    21天减脂小食物的做法步骤 第2步

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