蒜泥白肉(只要吃一片你就会爱上它,别看它🈶️点肥肥的,但真的一点也不腻)

蒜泥白肉(只要吃一片你就会爱上它,别看它🈶️点肥肥的,但真的一点也不腻)的做法说明
最近特别想吃肉,还是要有肥有瘦的肉,感觉胃缺肉。中午一美女同事带的中饭里摆了将近10片白白的五花肉,惊呼不肥腻吗?她说很好吃,一点儿也不肥。做为一个川妹子马上就想到了川菜里的蒜泥白肉,来点麻麻辣辣的一定很好吃😋
蒜泥白肉(只要吃一片你就会爱上它,别看它🈶️点肥肥的,但真的一点也不腻)的食材和调料
五花肉 | 150-200克 |
葱 | 2根 |
姜 | 4片 |
料酒 | 1勺 |
醋 | 2勺+1勺 |
大蒜 | 5个(实际使用2个) |
生抽 | 2勺 |
红油辣椒油 | 1勺 |
小米辣 | 4-5个 |
糖 | 4克 |
胡椒粉 | 少许 |
蒜泥白肉(只要吃一片你就会爱上它,别看它🈶️点肥肥的,但真的一点也不腻)的做法与步骤
- 第1步.
肉块放入冷水中煮,放入料酒1勺陈醋2勺姜片4片。
- 第2步.
水开后煮至筷子能轻插入即可拿出放凉备用。
- 第3步.
新鲜小米辣4个切小圈。
- 第4步.
锅中倒入少许油,保持中小火,以免把辣椒和花椒炸糊了。
- 第5步.
炒出香味后倒入之前调好的料汁碗(2勺生抽、1勺辣椒油、糖醋各1勺)
- 第6步.
这里是5个大蒜的蒜末
- 第7步.
依然是中小火慢炒出香味后,稍微发黄即可,盛出一部分留作他用(炒香的蒜米拌凉菜和炒蒜泥蔬菜都可以,如果将蒜米炒的干干的更香,拌入肉圆中特别的香)
- 第8步.
将炒香的蒜米和之前的料汁混合搅拌均匀,可放少许胡椒粉。
- 第9步.
稍凉后的五花肉切薄片。
- 第10步.
依次摆好。
- 第11步.
淋上料汁OK了。很好吃,真的不肥不腻,不信你可以试试。
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📝一点一点进步
1、水煮沸,丢进去浓汤宝(鸡汤口味)一块,加八角两个、香叶一片,花椒五六粒,如果可以接受再放一片生姜。浓汤宝化开再中火煮十分钟,按照自己口味可以加一点点盐。倒出,如果爱吃冰的就进冰箱,我一般就放常温;2、西红柿切片,黄瓜、青椒切丝,等摆盘;3、金龙鱼荞
把肉剁碎了放点葱花末肉末里放点生姜未一起搅拌均匀。放点盐和味精搅拌均匀。辣椒子给拔出来。辣椒洗干净。然后把肉再塞进去。倒点油,放点生姜丝。油烧开了把辣椒倒进去,炒几下。放点酱油上色。再放一点盐。看辣椒多还是少在放水,多就多放点水,少就少放点水。让它烧留一点
一点也不腻腻歪歪滴猪蹄汤
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