家庭版烤鲈鱼烤箱

家庭版烤鲈鱼烤箱

家庭版烤鲈鱼烤箱的做法说明

家中的女儿对鱼是拒绝的,嫌刺多,唯一钟爱的就是炉鱼家的烤鲈鱼,对我这位家庭煮妇来说,模仿一下,用烤箱烤出的鲈鱼还是美味的。
所有加料可以根据个人喜好,土豆,莴笋,平菇,都是可以的
因为每次烧,拍照总会遗漏,所以以下照片是几次拼凑的,不要介意

家庭版烤鲈鱼烤箱的食材和调料

鲈鱼。 1条
盐,精。 适量腌鱼也需要
。 适量
料酒。 适量
。 适量
豆瓣酱。适量
金针菇。 1
。 1
平菇莴笋土豆适量
香菜,小,小米椒少量

家庭版烤鲈鱼烤箱的做法与步骤

  1. 第1步.

    先用盐腌一小时后洗净沥干

    家庭版烤鲈鱼烤箱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    盆中刷油,鱼刷油,放入烤箱,上管180度下管180度(如果感觉下管高可以调到160),烤30分钟再刷一次油,烤到有点焦色

    家庭版烤鲈鱼烤箱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    起焦,周边放莴笋备用

    家庭版烤鲈鱼烤箱的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅冷油爆花椒,爆箱,撩出花椒

    家庭版烤鲈鱼烤箱的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    花椒油放入蒜和干椒,炒出红油及香味

    家庭版烤鲈鱼烤箱的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    接步骤上放入蔬菜,加盐,糖,鸡精调味炒半熟

    家庭版烤鲈鱼烤箱的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入烤盒铺均,烤15分钟,拿出加葱香菜,小米椒,就好了

    家庭版烤鲈鱼烤箱的做法步骤 第7步

小贴士

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