家常炒粉干

家常炒粉干

家常炒粉干的做法说明

单位附近小街上的炒粉干很好吃,但不敢多吃,觉得油多,又怕地沟油。这个暑假请教婆婆炒的粉干味道也不错。

家常炒粉干的食材和调料

粉干(平阳粉干)一撮(三人份)
鸡蛋3个
卷心菜半个
胡萝卜半个
黑木耳香菇适量
胸肉三两
生抽
精、盐

家常炒粉干的做法与步骤

  1. 1.

    粉干用挺热的水浸泡五分钟(具体时间因水温而不同),稍软了就倒掉热水,不能太软,成一坨就没法用了,过软容易粘锅炒焦。晾凉后倒入生抽调味。

  2. 2.

    黑木耳或(和)香菇先浸透,然后切条状;胡萝卜擦粗丝;卷心菜切丝;洋葱切丝;鸡胸肉切小块。鸡蛋先在碗里打透。

  3. 3.

    开火先炒鸡蛋,炒嫩一点起锅。锅里倒入食用油,加鸡胸肉炒几下,依次加入洋葱、胡萝卜、卷心菜、黑木耳等,加盐和鸡精,过干可加水少量。七分熟的时候,加入调好味的粉干,一手铲子、一手筷子翻炒哦!最后加炒熟的鸡蛋和葱花,翻炒几下出锅。

小贴士

最难的是泡粉干,不能太软,要盯着,手试一下柔软度。

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