五彩凉面

五彩凉面的做法说明
福小姐虽然才两岁九个多月,也不妨碍成为一名小小美食家。超级爱吃面条控,各种各样的面条,只要做法不重样,顿顿面条都不烦。刚开始这可有点儿难为到我了,通过近一年的磨练,新手妈妈已然进化成一名可以独当一面的面点厨师👩🍳,当然功劳都拜福小姐所赐。数了数可以做出的各类面条和面食,不下三十种了。让我慢慢在这里总结起来,最好能为宝贝们的营养健康尽一丝绵薄之力!
五彩凉面的食材和调料
意大利面(超细) | 一人份 |
胡萝卜 | 半根 |
菜心(圆白菜) | 一小把 |
鸡蛋 | 一枚 |
卤牛肉 | 少许 |
杂酱(炒肉馅) | 适量 |
海天味极鲜酱油 | 适量 |
白糖 | 适量 |
蒜瓣 | 三颗 |
花椒粒 | 六粒 |
葱花 | 少许 |
海天黄豆酱 | 两汤匙 |
花生酱 | 半汤匙 |
全聚德烤鸭酱 | 两汤匙 |
猪肉馅(偏瘦) | 一斤 |
生姜 | 两片 |
油泼辣子(随意) |
五彩凉面的做法与步骤
- 第1步.
取一只汤锅煮面,这是超细的意大利面比普通的意面好煮一些,水开后加盐放入面条,调小火轻轻搅拌均匀,煮大概十分钟左右,过凉水,备用。
- 第2步.
肉末杂酱(肉一斤多的量)做法:油热放入生姜片慢火煎至微微泛黄,放入大蒜粒和葱花煸炒出香味放入肉馅,翻炒均匀肉泛白转中火慢慢炒至干脆。加入海天黄豆酱两勺、全聚德烤鸭酱两勺(普通甜面酱加点白糖拌匀也行)半勺花生酱(麻酱也可以)海天味极鲜和适量蚝油,翻炒均匀加入开水(必须是热水)抹过肉泥两指宽即可,一直保持中火不加盖至水分收干。杂酱就做好了,放凉后置放在冰箱里吃一个星期都没问题。拌面条拌米线拌米饭或是吃馒头面包都可以,味道超级好。
- 第3步.
胡萝卜切丝,炒熟。我喜欢放六颗花椒粒爆香油取出后,再炒胡萝卜丝味道特别香。
- 第4步.
蛋丝,取一只鸡蛋平底锅摊匀,煎成蛋饼,放凉后切丝备用。
- 第5步.
菜心或者圆白菜,切碎一点放入蒜瓣炒熟备用。
- 第6步.
酱牛肉(可买现成的)切碎备用
- 第7步.
取一只平盘,意大利面平铺在盘中,依次放好杂酱、牛肉、蛋丝、菜心、胡萝卜丝,沿着菜码中心到一点味极鲜,大功告成了!
- 第8步.
大人吃的时候加一勺油泼辣子,超级营养丰富又美味可口的五彩凉面!
小贴士
大家可以随意搭配自己喜欢的蔬菜,我这里做的是我家宝贝喜欢吃的蔬菜和肉,一顿能吃这一大盘,营养均衡颜色又好看。