西兰花厚蛋烧

西兰花厚蛋烧的做法说明
♥️【西兰花厚蛋烧】12m+
功效:补脾和胃、清理血管
西兰花厚蛋烧的做法与步骤
- 第1步.
准备食材

- 第2步.
面粉搅拌

- 第3步.
鸡蛋搅拌均匀

- 第4步.
鸡蛋、面粉搅拌无颗粒的面糊

- 第5步.
西兰花煮熟

- 第6步.
西兰花炒熟、切碎;加入到面糊中拌匀

- 第7步.
玉子烧锅刷一点植物油将蛋糊摊到底部凝固卷起摊熟

- 第8步.
成品切好

- 第9步.
成品


♥️【西兰花厚蛋烧】12m+
功效:补脾和胃、清理血管
准备食材

面粉搅拌

鸡蛋搅拌均匀

鸡蛋、面粉搅拌无颗粒的面糊

西兰花煮熟

西兰花炒熟、切碎;加入到面糊中拌匀

玉子烧锅刷一点植物油将蛋糊摊到底部凝固卷起摊熟

成品切好

成品
