自制低热量照烧酱

自制低热量照烧酱的做法与步骤

1. 第1步.

   生粉加少量水与所有配料混合，不粘锅加热

   
2. 第2步.

   炒到酱汁变浓稠就可以装瓶放冰箱啦 （成品是34g左右）

   
3. 第3步.

   每克热量只有5卡哦 无论是搭配肉类，鸡蛋，豆腐，都超好吃 浓浓的日式风味🎏

   
4. 第4步.

   新鲜豆腐淋上两克，美味！

   
5. 第5步.

   一块100g的鸡胸只需要搭配4g哦！

   
6. 第6步.

   因为这个酱蛾子喜欢上吃水煮蛋

   
7. 第7步.

   跟三文鱼一起拌饭里(๑´ڡ`๑)