银耳（干）浸泡4小时，撕碎； 加入莲子（干）、百合（干）； 电炖锅按“甜品”键，自动煮1个半小时，中间加入冰糖； 出锅～
一人食の下午茶——太子参百合汤【一人食】从今天开始的一人食一人食一人事，好好吃饭打卡一人食&二人食｜海鲜烩饭#简单美食#之莲子薏米健身汤一人食火锅，一人吃不寂寞一人食·红枣银耳汤一人食.懒人食谱微波炉焗饭一人食之莲子百合银耳汤
