「一箪食」一点不油的红烧肉

「一箪食」一点不油的红烧肉

「一箪食」一点不油的红烧肉的做法说明

五花肉的神奇在于铁板上滋滋儿的冒泡,还有记忆中奶奶的味道。

「一箪食」Alone & Warmth 爱自己是最温暖的事

「一箪食」一点不油的红烧肉的食材和调料

五花肉8-9块
老抽:生抽:料酒1:3:3
一块/三瓣儿
八角、辣椒段、冰少许
盐、十三香、花椒适量

「一箪食」一点不油的红烧肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    五花肉洗干净控一下水,平底锅烧热,不放油码进平底锅,小火煎至微焦。

    「一箪食」一点不油的红烧肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将姜蒜辣椒切丁,冰糖八角等材料准备好摆在菜板上。

    「一箪食」一点不油的红烧肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把生抽、老抽、料酒、盐、花椒等调味品放在一个碗里,加矿泉水调匀大概200ml,这里撒了一点枸杞,这是一道养生红烧肉

    「一箪食」一点不油的红烧肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    就着煎肉的油,倒入冰糖,炒出焦糖色。

    「一箪食」一点不油的红烧肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    接着下所有的干料炒香,接着放肉进去翻炒一下。

    「一箪食」一点不油的红烧肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将调好的汤汁全部倒入,开大火煨。

    「一箪食」一点不油的红烧肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    最后收汁,出锅~

    「一箪食」一点不油的红烧肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    第二天的午餐,盛到了小饭盒里。

    「一箪食」一点不油的红烧肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    携粉丝以令肥肉,米粥共长天一色。 「一箪食」午餐愉快哦~(*´∀`)skr~

    「一箪食」一点不油的红烧肉的做法步骤 第9步

小贴士

1-喜欢吃甜可以多放一些冰糖,不爱就少放点,糖炒化了才放干料~

2-量大材料也加大,炖肉至少20分钟。
第一次写食谱,希望大家稀饭!
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