清蒸鲈鱼(岷山厨子私房菜)

清蒸鲈鱼(岷山厨子私房菜)

清蒸鲈鱼(岷山厨子私房菜)的做法说明

暑期,闲着没事儿,给家人做一道清蒸鲈鱼🐟。
试着把一些体会体验留下来为自己做个记录,也愿作为朋友们共享

清蒸鲈鱼(岷山厨子私房菜)的食材和调料

鲈鱼1尾(约500-600克)
6片
蒸鱼豉油1勺
150克
1根(注意需用葱白
10-30克
料酒2勺
3-7瓣
橄榄油1勺

清蒸鲈鱼(岷山厨子私房菜)的做法与步骤

  1. 第1步.

    市场上买回一条鲈鱼约一斤左右。 为了方便,让鱼铺直接去鳞、去内脏。

    清蒸鲈鱼(岷山厨子私房菜)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    清理干净以后,用干抹布沥干鱼身上的水。同时,在鱼身上两面切开两指宽的几道口, 然后,可以涂抹少许盐,注意盐一定要少,不然会影响鱼的鲜味(这是比较关键的一步).

    清蒸鲈鱼(岷山厨子私房菜)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这次切好的姜片、蒜片,葱段丝。分两次使用。

    清蒸鲈鱼(岷山厨子私房菜)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    在鱼腹,鱼身两侧,可用涂抹少许橄榄油,放入葱段丝,蒜、姜片于鱼腹。洒上少许料酒去腥(注意鱼腹鱼嘴鱼头不要忽略了) 最后,再将豆豉和葱段丝和豆豉撒在鱼身上入锅,点火清蒸。 然后可以放进蒸锅,在上气以后,约7分钟即可。关闭火以后,再在锅里放置5-7分钟。 因为这条鱼不大,蒸的这个时间把握很关键(蒸的时间长了,鱼就老了;时间短了,又恐没有熟。)

    清蒸鲈鱼(岷山厨子私房菜)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这个是四川的永川豆豉(永川豆豉的特点,有豆豉的香味,但是又不咸)。 当然,实在没有,可以用其它的豆豉或豆豉鱼油代替。

    清蒸鲈鱼(岷山厨子私房菜)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    味道鲜美,鱼质细嫩。趁热食用为宜。

    清蒸鲈鱼(岷山厨子私房菜)的做法步骤 第6步

小贴士

第一☝️,做鱼一定控制食盐。若味道咸了,就不好吃了。实在口味重,可适当的多用些许豆豉。
第二☝️,蒸鱼🐟出锅以后,可以倒掉鱼盘里的蒸溜水,这样可以完全没有鱼腥味。
第三☝️,吃鱼一定要掌握火候,趁热吃。
(我是家里的常规煤气炉灶不锈钢锅蒸的,若用电蒸锅时间可参考自定)

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