三文鱼蔬菜饼(宝宝辅食)

三文鱼蔬菜饼(宝宝辅食)的做法与步骤

1. 1.

   热水上锅，先把西蓝花和香菇焯一下，没拍照片，自行脑补！

2. 2.

   利用焯菜时间，把三文鱼切成块，放入料理机打成泥，放入一个小碗，用两片柠檬去腥十分钟。

3. 3.

   把蔬菜打成泥打入两个鸡蛋及三文鱼泥，用手动打蛋器搅匀，最后如果太稀可以加一勺面粉。

4. 4.

   电饼铛或不粘锅热锅，放一勺三文鱼蔬菜泥，拿勺子摁瘪，煎至两年微焦黄即可。