中西合璧——豆奶燕麦馒头

中西合璧——豆奶燕麦馒头

中西合璧——豆奶燕麦馒头的做法说明

早餐想吃麦片,有想吃馒头抗饿
那就来个中西合璧的豆奶燕麦馒头吧!

中西合璧——豆奶燕麦馒头的食材和调料

面粉250g
酵母2.5g
15g
豆奶130g
燕麦适量

中西合璧——豆奶燕麦馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    糖融化到豆奶中,加入酵母形成酵母液;液体温度在35度左右,不烫手就行了!

    中西合璧——豆奶燕麦馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    酵母液中加入面粉,和适量的燕麦(看个人喜好),搅拌成絮状即可;

    中西合璧——豆奶燕麦馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将面团揉至光滑,室温发酵1.5h,待到体积变成2杯状且内部成马蜂装即可;

    中西合璧——豆奶燕麦馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将发酵好的面粉擀成长方形,卷起即可;

    中西合璧——豆奶燕麦馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将长条装的面团切成小块状,放入锅中,醒15分钟;大火烧开,中到大火蒸8-10分钟即可;

    中西合璧——豆奶燕麦馒头的做法步骤 第5步

小贴士

1.注意酵母的使用方法;
2.酵母的发酵温度看室内温度,根据温度条件做调整呀;
3.豆奶的用量根据面粉使用量来调整呀;

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