哆咪辅食之烤南瓜沙拉-12个月以上宝宝辅食

哆咪辅食之烤南瓜沙拉-12个月以上宝宝辅食

哆咪辅食之烤南瓜沙拉-12个月以上宝宝辅食的做法说明

广义上的沙拉不一定必须要用到沙拉酱,也可以搭配好蔬果之后撒上一些干料来食用。用坚果拌饭料来代替饱和脂肪的沙拉酱更加健康营养。

哆咪辅食之烤南瓜沙拉-12个月以上宝宝辅食的食材和调料

南瓜一个
鸡蛋一个
樱桃四个
坚果拌饭料适量
少许

哆咪辅食之烤南瓜沙拉-12个月以上宝宝辅食的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜一个,鸡蛋一个,樱桃四个,坚果拌饭料适量,核桃油少许

    哆咪辅食之烤南瓜沙拉-12个月以上宝宝辅食的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    南瓜洗净切成小块 放在铺好油纸的烤盘上,刷上一层核桃油 放入烤箱烤制20分钟左右

    哆咪辅食之烤南瓜沙拉-12个月以上宝宝辅食的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋煮熟,切成四瓣

    哆咪辅食之烤南瓜沙拉-12个月以上宝宝辅食的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用筷子去樱桃籽 用竹签串入已经烤好的南瓜、一瓣鸡蛋,再串入一块南瓜,最后串入樱桃 最后撒入坚果拌饭料

    哆咪辅食之烤南瓜沙拉-12个月以上宝宝辅食的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    摆放好就可以给宝宝吃啦

    哆咪辅食之烤南瓜沙拉-12个月以上宝宝辅食的做法步骤 第5步

小贴士

本文由哆咪辅食www.duomifushi.com营养师漠漠发布,转载请注明出处

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