脊骨洗净起锅放适量水烧开放入骨头煮出血水捞出洗净沥干
带皮冬瓜洗净切块、胡萝卜洗净切块、所有配料洗净备用
所有配好的料放入电炖锅放适量水按营养炖当位，炖好放入少许盐即可
冬瓜薏米汤去湿利水
海带豆腐脊骨汤金针菜脊骨粉丝汤青苹果芦荟猪脊骨汤脊骨土豆汤玉米红萝卜脊骨汤酱脊骨冬瓜脊骨汤这样做米饭，营养不流失丨滤米汤焖饭&米汤烫菜 · 圆满素食山药、脊骨、玉米汤
