立秋吃西瓜(节气菜谱)

立秋吃西瓜(节气菜谱)

立秋吃西瓜(节气菜谱)的做法说明

秋是作物即将成熟的意思。

传统上以立秋作为秋季的开始,预示着炎热的夏天即将过去,阳气逐渐下降,天气逐渐趋于凉爽。

立秋,按照传统习俗都要吃西瓜,不但能消除夏天的暑热,而且还可免除冬天和来年的腹泻。

立秋吃西瓜(节气菜谱)的食材和调料

西瓜

立秋吃西瓜(节气菜谱)的做法与步骤

  1. 第1步.

    切法、造型随意。

    立秋吃西瓜(节气菜谱)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    吃法随意。

    立秋吃西瓜(节气菜谱)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    只要开心,怎么吃都行!

    立秋吃西瓜(节气菜谱)的做法步骤 第3步

小贴士

并非所有人都适合在立秋吃西瓜:
有胃病的人,
高血糖患者,
孕妇尤其不宜多吃冰西瓜,吃过多易引起腹泻或造成妊娠糖尿。

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