牛油果温泉蛋色拉

牛油果温泉蛋色拉

牛油果温泉蛋色拉的做法说明

特别喜欢奶油生菜 还有牛油果
本来想加白煮蛋的 后来我妈煮蛋变成温泉蛋了 没想到撒点黑胡椒更加美味了!

非常快手又营养丰富的菜
素食的同学多吃牛油果!为数不多的植物脂肪!

牛油果温泉蛋色拉的食材和调料

牛油果1个
温泉蛋2个
奶油生菜100g
橄榄油一勺
香醋两勺(试试酸度不够再加 不要一次加太多)
黑胡椒适量
适量

牛油果温泉蛋色拉的做法与步骤

  1. 1.

    奶油生菜洗干净 沥干 ;煮温泉蛋 ;备用

  2. 2.

    牛油果切开 划井字格 勺子挖取果肉;拌入橄榄油和醋,防止牛油果表面氧化

  3. 第3步.

    牛油果和生菜搅拌好 然后把温泉蛋轻轻的放上去

    牛油果温泉蛋色拉的做法步骤 第3步

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