奶白色的鲫鱼豆腐汤

奶白色的鲫鱼豆腐汤

奶白色的鲫鱼豆腐汤的做法说明

一直研究鲫鱼豆腐汤怎么煮的,最近总结了一些成功的经验,与大家分享。😀😀

奶白色的鲫鱼豆腐汤的食材和调料

鲫鱼1条
豆腐2块
适量
3棵
小半勺
适量

奶白色的鲫鱼豆腐汤的做法与步骤

  1. 1.

    准备新鲜的鲫鱼一条,把鱼肚清洗干净,并剪掉鱼刺。准备好以上的材料,清洗干净备用。

  2. 第2步.

    开始制作,小火热锅几,加适量油把姜片爆香,放入鲫鱼两面煎一会即可。 立刻加入两汤盘的水,加入切好的豆腐,大火煮鱼汤,约煮20---30分钟左右,把两汤盘的水,煮至剩一半的水,此时的鱼汤就会变成奶白色,鱼肉的蛋白质已经煮出来了。加入小半勺盐和小葱即可。😋😋

    奶白色的鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    营养丰富的鱼汤,可以开吃了。 除了豆腐,也可以加入白萝卜和荷包蛋去煮鲫鱼汤哦。😊

    奶白色的鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第3步

小贴士

用大火把两汤盘的水,煮至剩余一半即可。

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