咖喱土豆鸡肉

咖喱土豆鸡肉的做法说明
注意:此菜谱用量适合3-4人
咖喱土豆鸡肉的做法与步骤
- 第1步.
准备材料,土豆和胡萝卜洗净削皮,豌豆放入水中解冻,鸡胸肉放入水中解冻,洋葱泡入盐水中去辣(避免切的时候辣眼睛)

- 第2步.
土豆和胡萝卜切滚刀块,洋葱切块,姜切片,蒜拍碎切小块

- 第3步.
鸡胸肉切块(切成与土豆块大小差不多的块)

- 第4步.
鸡胸肉中加入适量盐和2-3勺料酒抓匀腌制20分钟

- 第5步.
咖喱粉4-5勺、淀粉1-2勺加半碗水调匀

- 第6步.
锅中放入适量油、蒜、姜爆香

- 第7步.
放入鸡肉煸炒

- 第8步.
将鸡肉炒至断生盛出

- 第9步.
锅中再加入少许油,放入洋葱炒香

- 第10步.
放入胡萝卜翻炒

- 第11步.
再放入土豆翻炒

- 第12步.
将鸡胸肉放入一起翻炒

- 第13步.
加入适量的温水或鸡汤盖过食材大火煮开

- 第14步.
放入咖喱汁和青豆(喜欢奶香的话也可以再加一小块黄油),大火煮开后转中火继续煮直至收汁,加入适量盐进行调味

- 第15步.
完成,再配上一碗米饭就可以吃啦

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