香炒四季豆牛肉碎【无麸质】【生酮】【健身】
香炒四季豆牛肉碎【无麸质】【生酮】【健身】的做法说明
食材的美味发挥的淋漓尽致要靠好的配搭。
微微焦香的牛肉脂肪和四季豆清淡的味道充分混合，相互补充。出锅前撒上香菜和辣椒碎，质朴美味～
香炒四季豆牛肉碎【无麸质】【生酮】【健身】的做法与步骤
- 第1步.
主料合影：草饲牛肉碎，洋葱碎，四季豆碎～
- 第2步.
四季豆长这个样子哦～
- 第3步.
热油爆香蒜片和洋葱碎
- 第4步.
先炒牛肉碎，并撒上少量食盐和黑椒
- 第5步.
牛肉断生后撒入四季豆碎
- 第6步.
四季豆翻炒均匀后可以加盖焖炒来加速制作过程
- 第7步.
加入少量辣椒碎和香菜碎，拌匀出锅。
小贴士
四季豆要尽可能的切小粒，这样易熟口感好。
分两次加盐，一次在放入牛肉后，一次在放入四季豆后。
喜辣的一定要加一些辣椒，味道更惊艳哦。
