近期减肥，学习繁忙，但是不能忘记补充营养以及 减肥呀！
鸡蛋打散，倒入牛奶。隔水炖30min
加入小麦胚芽，超级宇宙无敌好吃！
吃不胖的提拉米苏吃不胖的盖浇饭贪吃不胖吃货版之好吃不胖的杨梅酱（减脂小零食）好吃不胖的红糖蜂蜜烤燕麦吃冰棍还吃不胖？夏日必备绝招~好吃不胖的蔬肉丁焖饭酸辣爽口！超低热量！多吃不胖就靠它~——酸辣魔芋粉田园鸡蛋羹-论鸡蛋羹的操作细节 （鸡蛋羹 蒸水蛋 ）
![吃不胖[香蕉冰淇淋]](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/bb/bb6f77567385bd69b991a04449084ee1.jpg_w230h230.jpg)
