猪脚姜

猪脚姜

猪脚姜的做法说明

猪脚姜原是广东妇女产后补身食品之一。姜能驱寒去湿、行气活血。民间认为孕妇生产时吸入不少“风”,须借老姜驱祛。“猪脚姜”尤其适合女人食用,开胃提神,补血补钙。有养颜美肤,温经补血、防御感冒的作用。对女生,“猪脚姜”一年四季均可食用,尤其是秋冬和春季,天气较寒凉的季节食用后倍感舒服。经期紊乱者吃后能调经补血,气血通畅,面色红润。

猪脚姜的食材和调料

猪蹄2只
5大块
甜醋2瓶
初生鸡蛋10个
红糖150克
红枣8个

猪脚姜的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪蹄清净。开水方入几片姜、黄酒煮滚,放入猪蹄去血水。猪蹄捞起准备。

    猪脚姜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    水煮鸡蛋,去壳准备

    猪脚姜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    红枣去核、姜拍开并切块(因为之前只煮两人份,料少了一点)

    猪脚姜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    备好红糖和甜醋

    猪脚姜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    热锅将姜块炒至表面水份干去

    猪脚姜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用沙锅,将姜块、鸡蛋、红枣、猪蹄、红糖依次码好,加入甜醋,不放水也不放其他任何调味,熬煮2小时,即可享用。

    猪脚姜的做法步骤 第6步

小贴士

每次用干净的筷子和勺子取用,猪脚姜醋可以保存2周。喜欢酸的,一定要喝一下汤,很补的

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