potato kugel.(减脂餐改良版)

potato kugel.(减脂餐改良版)的做法说明
根据@醉饭yoyo 的方子改良的无油版本。(好啦,其实还是放了那么一丢丢~)
potato kugel.(减脂餐改良版)的做法与步骤
- 1.
烤箱预热175度
- 第2步.
俩鸡蛋,打散。
- 第3步.
土豆擦丝。刀工好的也可以直接切丝~ 洋葱切碎,也可以料理机打碎,我实在不想洗料理机的刀片………所以手动剁碎哈哈哈哈! 加入黑胡椒,盐,土豆丝,洋葱,玉米淀粉,搅拌均匀~让每一条土豆儿都充分接受蛋液和淀粉的沐浴~~~
- 第4步.
然后把混合物平铺在容器里,在上边均匀淋一点点油… 原方用了4大勺的油,吓死我了!但是没有在care热量的同学们可以尽情加油~先把土豆过油再烤,肯定更香╭(╯^╰)╮!
- 第5步.
然后175度烤75-80分钟~如果上色深了可以盖锡纸~ 出炉!上边一层脆皮,下边还是软软的糯糯的~hin好吃!减脂餐作主食,不再枯燥乏味咯~~~~
小贴士
我在topping又加了沙拉酱和黑胡椒还有罗勒碎,太好吃了!!!!(我最近觉得啥啥加沙拉酱都瞬间美味一倍!!豆胖说沙拉酱热量高死,哼,我是瘦子,我又不怕~🤤)