胡萝卜香菜拌鸡丝

胡萝卜香菜拌鸡丝

胡萝卜香菜拌鸡丝的食材和调料

胸肉1块
香菜4根
胡萝卜1根
0.5勺
生抽2勺
2瓣
香油1勺
1.5勺
2勺
油泼辣子2勺

胡萝卜香菜拌鸡丝的做法与步骤

  1. 1.

    锅中冷水放生姜料酒葱结鸡胸肉 大火煮开后小火煮十分钟(视鸡胸肉大小 可以拿筷子戳一下 没有什么阻力能戳进去就熟了) 拿出来摊凉

  2. 2.

    制作油泼辣子 取一个碗放入比较辣的干辣椒碎和比较香的干辣椒碎两种混和 周边放芝麻 白糖 十三香 盐 再取一个锅 倒油烧热 感觉到油冒烟了就关火等十五秒左右 将油泼到碗里 一边倒油一边拿长筷搅拌 倒完后趁着油滋滋作响 再加入适量香醋 油泼辣子完成

  3. 3.

    鸡胸肉手撕成丝 胡萝卜去皮洗净切丝(刀工不好的可以用擦丝器) 香菜洗净切段 将三个混合在一起 依次放入大蒜 盐 生抽 白糖 醋 香油 油泼辣子拌匀 超级美味的凉拌鸡丝做好了

小贴士

1.如果想要低脂,不放香油和白糖

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