简易版香辣番茄秋葵巴沙鱼

简易版香辣番茄秋葵巴沙鱼的做法说明
一个人的晚餐,好吃不长胖
简易版香辣番茄秋葵巴沙鱼的食材和调料
西红柿 | 个 |
料酒 | 勺 |
生粉 | |
黑胡椒 | |
生抽 | |
火锅底料 | 一小块 |
秋葵 | 2根 |
简易版香辣番茄秋葵巴沙鱼的做法与步骤
- 第1步.
巴沙鱼解冻后切块,加入适量料酒,黑胡椒,生粉,生抽腌十分钟。秋葵和番茄切小块备用
- 第2步.
先把锅烧热,加入一小块火锅底料,因为火锅底料里有油,所以无需另外加油。将火锅底料炒香后加入水,将番茄放入后盖上锅盖煮五分钟,等到番茄软烂后,搅匀底料,然后放入秋葵和巴沙鱼,煮五分钟。
- 第3步.
起锅~水也可以再收干一点,非常简单好吃!