微波炉鸡肉卷
微波炉鸡肉卷的做法与步骤
- 1.
鸡胸肉切条 洋葱切丝 青椒切条 放一起放到微波炉碗 加fajata调料 加保鲜膜 微波炉高火 1分半 搅拌 再高火1分半 搅拌 再… 加酸奶（柠檬汁牛油果）ojbk
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