自制燕麦饼干

自制燕麦饼干的做法说明
减脂期间的小小放纵😃
自制燕麦饼干的做法与步骤
- 1.
准备一个干净的容器,称重燕麦片,称重面粉、奶粉过筛入容器里,称重椰蓉、黑芝麻放入容器中,搅拌均匀。
- 2.
称重红糖,加水化开,晾凉备用
- 3.
准备另一无油无水容器,放入一颗鸡蛋打散,称重蜂蜜、油,加入蛋液中搅拌均匀,加入红糖水搅拌均匀
- 4.
将步骤一中搅拌好的材料倒入步骤三中的容器里,搅拌均匀
- 第5步.
烤箱180度预热10分钟,将油纸铺于烤盘中,戴一次性手套取20-30g搅拌好的材料,掌心揉成小球,压扁放入烤盘,最好不要中间厚边缘薄,否则烤出来的饼干中间软边缘脆,为了省事我的方子一共做了20个饼干,但是烘烤的时间比较长,如果要求高的话每个饼干用量可以再少一点,尽量不要太厚,否则不容易熟。全部摆放好后放入烤箱中,170度中下层烤25分钟,按自己烤箱的脾气和饼干的大小决定温度和时间,原则是低温长时烘烤,不要烤太焦也不要太软,口感不好。烘烤完毕不着急取出,再放10分钟。取出,晾凉,开吃。
小贴士
1.不喜甜食可减少糖和蜂蜜的量
2.黑芝麻、椰蓉也可酌情添加
3.低筋面粉可用玉米淀粉和普通面粉代替,比例为1:4
4.奶粉可用牛奶代替,家用油即可,玉米油橄榄油都行
5.随时观察烤的程度,根据自家烤箱脾气而定