虾仁蛋羹J_小葱’S

虾仁蛋羹J_小葱’S

虾仁蛋羹J_小葱’S的做法说明

虾仁蛋羹,又简单又美味又低脂又健康😁老少皆宜人见人爱。尤其最近看了中餐厅,更想做一做。

虾仁蛋羹J_小葱’S的食材和调料

鸡蛋2个
虾仁6只
香油适量
适量
适量(与蛋液成比例)
黄椒适量(也可加青豆

虾仁蛋羹J_小葱’S的做法与步骤

  1. 第1步.

    因为我做的是二人份,每个蛋羹放三只虾仁

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    调味品,盐,香油,饮用水

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    起蒸锅,把水烧开

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    水热后,放入虾仁40秒,解冻

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蛋液加盐打散,盐1-2克,不要太多,按照1:2或者1:2.5的比例加入饮用水,蛋液是1,水是2或2.5都可

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    点入香油

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    点入香油很美

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    拌匀

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    解冻后的虾仁

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    先放进两只虾仁在蛋液中

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    然后放入烧开水的蒸锅中

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    盖上锅盖,开始蒸1-2分钟,蛋液表面会开始凝固定型

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    表面凝固的样子长这样

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    放上第三只虾仁在表面,盖上锅盖蒸一分钟左右,虾仁变粉色

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    这时候放红黄椒等配菜,也可以放青豆,但是青豆要用水焯一下,否则会有生豆味儿

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    盖上盖子蒸,这时候是表面凝固,蛋液底部还没有凝固,差不多三四分钟之后,底部的蛋液也会凝固

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    全部凝固后的蛋羹,全部凝固后可以停留半分钟后关火

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    关火后的蛋羹,此时可以不要打开锅盖,为了拍照我开了盖子,这时候关火后,在锅里焖两分钟会更好

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    像这样,关火后别开盖,继续焖2-3分钟

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    然后取出来就可以吃了,很鲜嫩,很Duang~

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    美丽又美味,滋溜儿~滑嫩

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第21步
  22. 第22步.

    蛋羹里面的虾仁,虾仁在熟制的过程中会有虾汤出来,蛋羹融合虾仁汁后会很鲜,提前放入两只虾仁就是可以使虾仁汁提前释放出来,随着蒸制的时间,会越来越出味儿😊

    虾仁蛋羹J_小葱’S的做法步骤 第22步

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