宝宝蔬果馄饨皮、抄手皮(附馅料做法)

宝宝蔬果馄饨皮、抄手皮(附馅料做法)的做法说明
新买了面片机,迫不及待想要试一下。正不断尝试总结中!
主要是做给宝宝吃的,一口一个那种,所以切得比较小,大概5㎝✘5㎝左右大小。
因为不同面粉吸水性不同,方子中各配比仅供参考,不绝对。
宝宝蔬果馄饨皮、抄手皮(附馅料做法)的食材和调料
| 馄饨皮: | |
| 面粉 | 400克(均分2份) |
| 菠菜汁 | 70克 |
| 红心火龙果汁 | 70克 |
| 鸡蛋液 | 50克(均分两份) |
| 盐 | 各1克(可不加) |
| 玉米淀粉 | 适量 |
| 馅料: | |
| 虾 | 3只 |
| 胡萝卜 | 一段 |
| 香菇 | 一朵 |
| 洋葱 | 适量(提味) |
| 青菜 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 芡粉 | 适量 |
| 鸡蛋 | 1只 |
| 猪瘦肉 | 200克 |
宝宝蔬果馄饨皮、抄手皮(附馅料做法)的做法与步骤
- 第1步.
菠菜洗净,水开入锅焯一两分钟沥出晾凉,放料理机不加水打成泥过筛,留汁。我166克菠菜打了76克汁。

- 第2步.
我开始用料理棒打火龙果,子打碎了很多黑点点,实在受不了,又换原汁机榨了一次,很纯。其实有黑点应该也不影响,因为打得很细了。但是我觉得会不好看 我用料理棒135克果肉打了过筛后有114克汁。原汁机140克果肉榨出来70克汁

- 第3步.
是不是很像色素,但就是纯天然的果蔬汁哦

- 第4步.
将盐,打散的蛋液,果蔬汁先后加入称好的面粉中,并且同时用筷子搅拌,成絮状后,静置两分钟,让面粉充分吸水。

- 第5步.
揉成这个样子就差不多了

- 第6步.
有一些白点不影响,醒发后就好了

- 第7步.
用保鲜膜封好静置20分钟左右,醒面。

- 第8步.
将面团搓成较均匀的长条,不用太细,但是尽量均匀(越均匀压出来越好切) 从厚到薄逐次调整档位压,压到你喜欢的厚度即可。每压一次均匀涂抹玉米淀粉 最后一次压完后刷玉米淀粉,可以多点,避免切的时候粘在一起 继续同样方法做火龙果的。

- 第9步.
这个是第一次压的0.6㎜的感觉有点厚了。

- 第10步.
这个是0.4㎜的,个人感觉比较合适。

- 第11步.
馅料

- 第12步.
肉剁碎,菜切细。就是图上的样子。

- 第13步.
新学了一招,分享给大家,先用手把肉搅打一分钟上劲锁住水分(可以加点盐酱油)再把菜加进去搅拌均匀,加橄榄油,蛋清,芡粉搅拌均匀。这样做出来的丸子更加不容易散。有劲道但是也软嫩。

- 第14步.
芡粉拌匀后的样子。

- 第15步.
可以动手包啦,我就会这种包法,想怎么包,随意!

- 第16步.
锅里水烧开再下,煮浮起来后转中小火再煮2分钟,完了熄火盖上盖子闷1分钟。 出锅后加上你想加的调料,可以吃啦!小心烫哦! 我给宝宝加了核桃油,虾皮粉。其实本身味道已经很鲜美了。

- 第17步.
这个是我的😜😜 我宝宝吃了满满一碗,想必我下午忙着做这个,她也是很饿很饿了。端上餐椅就催促抱她进去坐…

小贴士
1.菠菜,我习惯性用盐加小苏打和水泡20分钟。去残留
2.不想做蔬果的可以换成等量的水。但是水不要一次性加完,慢慢加,可能会剩下一点。
2.抄手煮好后盖盖闷一分钟,吃的时候不容易稠汤。吃到最后还是那么多汤。这种方法也可用在煮面上。














