自制能量棒/燕麦饼干

自制能量棒/燕麦饼干

自制能量棒/燕麦饼干的做法说明

减脂期当作早餐或者是零食都是健康又美味的哟~

自制能量棒/燕麦饼干的食材和调料

麦片适量
坚果适量
可可粉20g
香蕉一根
红豆适量

自制能量棒/燕麦饼干的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有材料压碎,充分混合到一起

    自制能量棒/燕麦饼干的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    你还可以凭喜好加入任何豆类,坚果,蛋白粉,抹茶粉…举一反三👊

    自制能量棒/燕麦饼干的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烤箱170℃上下火烘烤20分钟就可以出炉开吃啦~是不是很简单呢,做起来吧!

    自制能量棒/燕麦饼干的做法步骤 第3步

小贴士

香蕉要充分的耐心的压碎哦(´-ω-`)

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