Keto_酮五花肉炒花菜低GI
Keto_酮五花肉炒花菜低GI的做法说明
我简直太爱我的脆皮五花了！
Keto_酮五花肉炒花菜低GI的做法与步骤
- 第1步.
买好的脆皮五花肉切片.
- 第2步.
橄榄油热锅再炸一下五花肉，完后盛出来备用.锅里剩下的油用来炒花菜.
- 第3步.
炒到一半加一半🍅西红柿.最好放点水大火炒到快要收汁.
- 第4步.
再把五花肉加进去一起炒.快出锅的时候加盐，和辣椒粉.
- 第5步.
装进盒子，带去公司.
小贴士
这是我吃的最蔬菜的一天.
我简直太爱我的脆皮五花了！
买好的脆皮五花肉切片.
橄榄油热锅再炸一下五花肉，完后盛出来备用.锅里剩下的油用来炒花菜.
炒到一半加一半🍅西红柿.最好放点水大火炒到快要收汁.
再把五花肉加进去一起炒.快出锅的时候加盐，和辣椒粉.
装进盒子，带去公司.
这是我吃的最蔬菜的一天.
