番茄鱼🐠

番茄鱼🐠

番茄鱼🐠的做法说明

虽然叫番茄鱼🐠,但是没用上一个番茄,用上了大量的亨氏番茄沙司和味事达味极鲜酱油,鲜上提鲜,喜欢酸甜味的,可以试一试哦,很不错的味道,鲈鱼🐠没什么刺,所以小朋友吃起来没负担~

番茄鱼🐠的食材和调料

鲈鱼(黄花鱼)1条
红椒半个
亨氏番茄沙司大量的
味事达味极鲜酱油2勺
适量
料酒1勺
3勺
4勺
半碗
淀粉适量
适量
植物油适量

番茄鱼🐠的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    番茄鱼🐠的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鲈鱼洗干净,在身上划三刀,用葱姜,料酒,盐腌制30分钟

    番茄鱼🐠的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里放油,用小火把鲈鱼煎至两面金黄铲出待用

    番茄鱼🐠的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    调料汁:1勺料酒+2勺味事达味极鲜酱油+3勺醋+4勺白糖+半碗水调匀

    番茄鱼🐠的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅里留底油,放入葱姜蒜爆香,加入红椒丝,大量的亨氏番茄沙司翻炒均匀。

    番茄鱼🐠的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    然后加入调料汁煮开,放入煎好的鲈鱼,把酱汁淋在鲈鱼身上,两面都裹上酱汁,小火焖煮一会,淡了可以加一点点盐,如果水量有点多,起锅的时候就需要一点点水淀粉勾芡收汁,撒葱花即可出锅。

    番茄鱼🐠的做法步骤 第6步

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