蒜末秋葵
蒜末秋葵的做法说明
好吃不油腻、适合夏天的凉拌菜
蒜末秋葵的食材和调料
| 秋葵 | 250克 |
| 油 | 少许 |
| 生抽 | 两勺 |
| 盐 | 少许 |
| 大蒜 | 两头 |
蒜末秋葵的做法与步骤
- 1.
秋葵洗净开水下锅、放少许油、煮7分钟，捞起来切条摆盘待用
- 2.
热锅加油加蒜末煎至味香、再放酱油、煎少许时间起锅、均匀的淋在摆好盘的秋葵上即可
好吃不油腻、适合夏天的凉拌菜
| 秋葵 | 250克 |
| 油 | 少许 |
| 生抽 | 两勺 |
| 盐 | 少许 |
| 大蒜 | 两头 |
秋葵洗净开水下锅、放少许油、煮7分钟，捞起来切条摆盘待用
热锅加油加蒜末煎至味香、再放酱油、煎少许时间起锅、均匀的淋在摆好盘的秋葵上即可
