减脂果汁搭配-低脂蓝莓火龙果酸奶

减脂果汁搭配-低脂蓝莓火龙果酸奶的做法说明
蓝莓补充微量元素,酸奶要用低脂的哦
减脂果汁搭配-低脂蓝莓火龙果酸奶的做法与步骤
- 1.
火龙果去皮切块
- 2.
倒入洗净后的蓝莓颗粒
- 3.
倒入酸奶
- 第4步.
忽略我的喵,只是为了突出果汁颜色的好看哈

小贴士
有酸奶调剂,无需加入矿泉水
这个搭配适合早餐吃哦,可以做家里早餐的新品搭配
颜色是非常好看的莫奈紫哦

蓝莓补充微量元素,酸奶要用低脂的哦
火龙果去皮切块
倒入洗净后的蓝莓颗粒
倒入酸奶
忽略我的喵,只是为了突出果汁颜色的好看哈

有酸奶调剂,无需加入矿泉水
这个搭配适合早餐吃哦,可以做家里早餐的新品搭配
颜色是非常好看的莫奈紫哦
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方子转自最棒宝贝微博方子蓝莓酱的制作:材料:蓝莓500g 麦芽糖100g 黄金幼砂糖100g 柠檬汁(一个柠檬的汁)制作过程:1、蓝莓洗净沥水;2、柠檬汁加蓝莓在耐酸的锅中拌匀加热;3、沸腾后改小火煮5分钟,中途不停搅拌;4、加入麦芽糖继的做法