家常版烙番茄

家常版烙番茄的做法说明
烙番茄塞肉是一道经典的法国前菜,据说是诞生于意大利,后来传入了法国。它惹人喜爱的外表,大受法国人追捧,发展至今,这道菜成为了法国南部家喻户晓的经典前菜。每次家里来客人,主人家都会烙上一大盆招待客人。
家常版烙番茄的做法与步骤
- 第1步.
肉是猪的里脊肉,这里的瘦肉多,也可以加入一些火腿、培根。普罗旺斯香料就没有买到,我用了平常都买到的香草。
- 第2步.
首先把200g左右的里脊肉剁成肉糜,越碎越好,用破壁机打也可以的。再加入半汤勺盐、少许白胡椒粉腌制片刻。
- 第3步.
圆葱切成小丁,没有圆葱可以用正常洋葱替代。
- 第4步.
从根部1.5厘米处切开番茄,用勺子挖出番茄瓤,瓤备用。
- 第5步.
挖出来的番茄瓤,加入少许的盐剁碎,装盘备用。
- 第6步.
配料大蒜和迷迭香切碎,加入香草搅拌均匀后,热锅下油,大火把这些配料煸香,大概炒2~3分钟左右。
- 第7步.
配料煸香后,加入里脊肉糜,中火炒至肉变色,大概翻炒1~2分钟左右。
- 第8步.
接着加入圆葱丁和肉一起炒,肉炒至金黄色后(大概2~3分钟),加入番茄瓤。
- 第9步.
加入番茄瓤,大火翻炒收汁,大约3~4分钟。
- 第10步.
肉收汁完成后,装入挖空的番茄里,放上几条奶酪芝士,微波炉最高档烤上3~4分钟。
小贴士
1、炒肉下锅的时候,要尽量用锅铲把肉打散,不打散,肉熟了粘成一块,不好塞。
2、微波炉是从内到外加热的,不能烤太久,太久番茄会塌。
3、用烤箱的童鞋,可以烤久一些,大概10分钟左右。烤箱是从外到内加热的,烤10分钟,番茄不会塌的。