夏天来了,分享一道超快手营养又健康的菜菜,适合健身党
丝瓜去皮切块
锅内热油加入丝瓜翻炒,随后加入扇贝肉,继续翻炒2分钟左右,加入蚝油,大火收汁
加盐,加适量黑芝麻,完成~~
蒜蓉蚝油丝瓜家常蚝油丝瓜 Loofa with Oyster Sauce和民居食屋的牛油煎扇贝plus(不带壳的纯扇贝肉)泡椒红油丝瓜超简单黄油丝瓜蛋汤-生酮饮食系列白油丝瓜扇贝小炒皇(大头菜,卷心菜,扇贝丁)[便当来了]无油鸡排盖杂粮饭,杏鲍菇鱼香肉丝,蚝油丝瓜生酮-白油丝瓜