低油低糖绿豆糕

低油低糖绿豆糕的做法与步骤
- 1.
泡绿豆8小时
- 2.
尽量揉搓祛皮,可是超级难,尽量就行
- 3.
蒸绿豆,这样不会太湿,后面过筛和翻铲会方便一点
- 4.
撵烂后过筛,用勺子撵 真的好费时间啊
- 5.
放入锅里,加油翻炒,再加糖 记得不停翻炒防止粘锅
- 第6步.
出锅后揉一揉,分成小剂子,用模具压实 我觉得无所谓分成的小剂子分量,因为大的压出来厚一些,小的薄一点,就这样 好吃~好吃(「・ω・)「嘿
泡绿豆8小时
尽量揉搓祛皮,可是超级难,尽量就行
蒸绿豆,这样不会太湿,后面过筛和翻铲会方便一点
撵烂后过筛,用勺子撵 真的好费时间啊
放入锅里,加油翻炒,再加糖 记得不停翻炒防止粘锅
出锅后揉一揉,分成小剂子,用模具压实 我觉得无所谓分成的小剂子分量,因为大的压出来厚一些,小的薄一点,就这样 好吃~好吃(「・ω・)「嘿