即食燕麦加水搅拌，浸泡三分钟，加入切块的桃子、牛奶，奇亚籽，大功告成。
牛奶可以替换成酸奶
紫薯牛奶燕麦粥香蕉巧克力牛奶燕麦粥草莓牛奶燕麦粥牛奶燕麦粥JAMIE的五种燕麦粥/各种燕麦粥收集牛奶燕麦粥红豆燕麦粥（豆浆机，切粒燕麦）台北W Hotel同款烤燕麦粥 燕麦也惊艳它就是一片固体燕麦粥 --- 燕麦葡萄干面包
